您好,头疼是由多种原因引起的,比如、感冒、神经性头疼或脑炎等。建议你到医院进一步检查再对症治疗:如果是一般的头疼或神经性引起的吃点镇脑宁就可以了,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,不要熬夜,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
祝你健康以上是对“我头痛有二十年了,三四年犯一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!