食管炎，胃胀、不消化怎么办，吃什么促进消

多年的胃病，时好时坏，今年初厉害，大多吃过饭后胃胀不排气，嗓子感觉像卡住什么东西，三天前去医院做胃镜检查，结果为:食管炎，浅表性胃炎，医生开了一些胃炎的药，但是吃了不怎么管用，尤其晚上，胃还是涨的不行。请问我能吃点什么促进胃消化吗？

提问时间：2020-04-13 12:58

大便少可以饮食调节，平时要清淡饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，尽可能的多食用一些粗纤维的食物以保持大便柔顺通畅。大便次数少与便秘，胃肠功能紊乱消化不良，上火等有关，是容易引起皮肤长痘痘等情况，再就是容易引起肚子胀，食欲不振，大便干燥排便困难等情况，可以服用润肠通便和助消化等药物治疗，排便困难严重同时可以使用开药物润滑，多喝温水多吃蔬菜水果和适当运动锻炼，促进胃肠蠕动有利于恢复。