人流后坐久了或躺久了起来为什么会头晕眼睛发黑

您好：宫外孕对女性的影响很大，所以一定要多加营养才是最重要的。宫外孕手术后女性身体还是比较虚弱的，此时女性身体常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果。如此，也有利于防止便秘。宫外孕手术后，应注意饮食营养均衡，女性在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，建议手术后一周，脂肪的摄入量控制在每日80克左右，以防对身体恢复造成影响。在宫外孕手术后，还需注意及时补充足量的蛋白质，以加快受损生殖器的恢复，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物，有利于子宫的康复，加快女性身体恢复的进度。祝愿您妻子的身体早日恢复健康。