如何锻炼增加性爱时间呢？

问题分析：早上经过一晚上的消耗，糖原属于比较低的时间，这时候运动有助于减肥，拉伸是塑性的意见建议：你好，你的方法很好，只要坚持下来配合饮食，减肥肯定是可以的

病情分析：您好，牛皮癣是冬春季节性多发的慢性炎症性皮肤疾病，一般初期症状为肌肤上的红色斑丘疹，附着有大量白色的皮屑，伴发有轻微脱屑瘙痒症状，由于病症多样性建议您配伍中药内调。意见建议：自己要注意忌酒、忌海鲜、忌辛辣食物。尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。同时要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息等。要多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

问题分析：你好,根据你的描述，你的情况可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用意见建议：也可适当服’用些维生素C等药物，还要多食水果蔬菜，多喝水,促进新陈代谢.希望对你有帮助

问题分析：根据你的情况和图片来看。这个可能是真菌感染，皮肤癣症所致的，这个治疗会稍微长点稍微有点麻烦可以涂抹达克宁软膏治疗的。指导建议：这种情况不要用手去撕皮肤。以免引起继发感染，这样会更难治疗的，平时注意饮食清淡，戒烟酒不要吃辛辣刺激的食物。e别熬夜，好好休息

指导意见：你好,您这可能是营养不足的原因，多吃富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定效果的

你好，这种情况要考虑包皮龟头炎，口服罗红霉素，同时配合高锰酸钾溶液清洗.建议经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。

绞股蓝性寒，阴虚火旺主要是阴虚造成的一种阳亢的表现，可能是相对的，应以滋阴为主，可以吃六味地黄丸、杞菊地黄丸等，具体要看您阴虚火旺的情况及症状，建议到正规中医院把脉调理。祝身体健康！

病情分析：你好，有些人认为，妇女产后只要恶露干净了，夫妻就可以同房。其实，这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周，之后，恶露虽已干净，但子宫内的创面还没有完全愈合，分娩时的体力消耗也没有复原，抗病力差。若过早同房，则容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。一般说来，产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复，而妇女分娩后对性生活的兴趣，也要到第3个月才能明显增加。所以，妇女产后即使身体恢复顺利，也应两个月以后在同房。意见建议

问题分析：你的问题主要是闻汽油味时容易出现头痛，这种情况中医一般考虑和肺气宣发不畅，气血运行迟缓有关。意见建议：你的情况建议找当地的中医呼吸科医生看看，根据具体病情以及舌脉用中药治疗。

指导意见：你好，根据你的描述，是可以用酸奶的，不用担心，有助于消化，还有注意睡眠的，可以适量用，平时注意休息，多给老人喝水，饮食清淡，不要吃刺激性的食物，定期去医院做好复查，规律，口服胃药，有情况要及时处理，不能盲目用药，以免引起其他的不良反应，祝身体健康，早日康复。