指导意见:你好,看了你真的情况。可能是细菌病毒感染引起,平时没有注意卫生,抵抗力下降,再加上吃了辛辣的,从而引起。
多喝水,每天清洗,睡前可以热水热敷一下。如果不是特别严重,过几天可以自己恢复,观察几天看看吧,希望我的回答对你有帮助。