通常3高患者除了口服药物治疗外,还需要减少热量饮食来帮助维持指标正常,所以平时可以用决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳根据医生的指导药量一起煎水服用,不仅可以消脂而且还可以减肥,且不会引起3高的正常,平时还可以通过适当的运动,可以帮助减轻体重。