健康指导:倒立可以减少腿部和腰部脂肪 2、倒立可以消除小腿肿胀 3、倒立可以排除毒素,治疗便秘 身体重力的变化也影响到腹部器官,使肠道蠕动自如,便秘也就随之消失了。
由此,身体中没有了堆积的毒素,人也感到精力充沛。