我一直气血不足，肾虚。手脚麻木。失眠多梦，心慌，一

指导意见：一般认为水果都属于生冷。经过开水冲泡或蒸煮后才不是生冷。而且生冷还包括各种冷饮、凉菜、不温热的凉食物。

病情分析：您好，艾滋病的传播途径如下：艾滋病的传播途径是：血液、性传播、母婴传播 一般生活是不会传播艾滋病的 比如：蚊虫叮咬、共同用餐、洗澡。意见建议：一定要养成好的卫生习惯，积极预防，及时检查，一旦发现，应及时治疗，希望所有患者都能早日康复！

问题分析：妇女生产，气血亏损、体质虚弱、免疫力减退、受伤的子宫一般在2至3周内瘀血应完全排尽6至7周内才能彻底恢复。在此期间男 女同房性生活一旦性兴奋子宫就会痉挛、收缩、扩张、使不足的元气更加耗损，未恢复的子宫进一步受伤、出血、瘀积、瘀气进 入血液循环，导致免疫功能低下，轻者终身患病，重者心肾衰竭死亡。意见建议：你好，一般来说应该是不会导致月家痨，但是你还是要注意，在月子时候最好能注意保护自己，不要做对自己不好的事。

病情分析：增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，意见建议：平日里更要口不 离那些健康的零食，如花生、奶糖等

病情分析： 您好！大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。意见建议：如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，发现症状请及时到正规专科医院检查治疗。

中医讲表在血毒,根在脏毒,五脏之毒不排血液之毒就无法彻底的治愈,彻底治愈的办法：活血活脏,清血毒必先清脏毒这样表皮细胞的分化机制就可以恢复正常。

问题分析：你好,晚上睡觉流汗跟阴虚火旺有关,可以通过滋阴降火来调理。意见建议:建议服用中成药六味地黄丸滋阴降火。意见建议：注意室内温度不要过高,被褥不要太厚。平时注意少吃辛辣油腻食物,少吃海鲜香菜葱姜蒜羊肉、狗肉等发物,多吃新鲜蔬菜水果,保证睡眠充足,保持心情舒畅。

问题分析：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 ，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

指导意见：具体多长时间能恢复正常要看对前列腺损伤的程度，不过都是比较小的损伤，不用过分担心， 祝你早日康复。

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