健康指导:用什么牛奶做面膜是没有要求的,一般每天做个1-2次,一次20-30分钟就可以了,效果不会马上就显现出来,一般都要1-2个月。
同时在饮食上要多吃一些含VBVC高的食物,如蔬菜水果和豆制品,对美白也是有帮助的。