突然浑身没劲，恶心肚子涨

可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸最少2-4周,必要时去医院男科检查治疗

病情分析：
手心发热乃是典型的阴虚证，主要是肾阴虚。阴虚会产生五心烦热，阴虚还会生内热，所以有时还会出现盗汗现象。
指导意见：
当然，这些症状不是在每个人身上同时出现，有些人出现这种症状多一些，有些人出现那种症状多一些。总之，对于这种疾病，服用六味地黄丸还是很有效的。

病情分析：
你好，按照你描述的症状来看，一般情况下是不会怀孕的，现在有少量的出血，也不排除可能是要来月经了。
指导意见：
如果是同房后月经推迟超过一周，最好是到医院检查下月经推迟的原因，受孕的情况本身就很奇妙。也不百分百的排除怀孕。
以上是对“5.60同房一次有安全措施”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脸色暗黄雀斑与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。

你好，痛风急性发作期应采用休息、抬高患肢、穿硬质鞋底的鞋、露趾的术后鞋来缓解症状。当存在慢性痛风结节时，可对有症状部位行清理或者沉积物清除。痛风和焦磷酸盐关节病所致的严重关节破坏，治疗同第一跖趾关节退行性关节炎或者拇僵硬。关节清理术、植入式关节成形术和关节融合术均是处理中、重度关节破坏的合理选择。

病情分析：
你好，根据你提供的信息可以考虑是需要排除门静脉高压引起的上消化道出血，应该去医院做进一步检查，以明确诊断，再针对病因治疗。
指导意见：
建议正规三甲医院检查，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。

病情分析：
你好，可以吃的，居室要通风，多休息、多喝水，清淡饮食。
指导意见：
建议可以采取中医治疗，青豆解毒汤：连翘、白鲜皮、银花、赤芍、丹皮、薄荷、蝉衣、生苡仁、大青叶水煎后服用即可。

病情分析：
出现这个症状主要是由于青春期雄激素分泌旺盛,使人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积
指导意见：
,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹,或脓疱.总的来说主要是由于内分泌失调紊乱引起的,用针对性的中成药物由内调节内分泌,从而是可以达到根治的。

建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。

您好，建议您到医院检查一下，看是局部肌肉还是腰椎疾病引起！或者是生殖泌尿系统的疾病引起，也不排除是中医所说的“肾虚，祝您健康！
以上是对“腰比较僵硬，如何锻炼柔韧性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！