香菇是含有多种氨基酸、维生素、高蛋白的菌类植物,香菇排骨汤是十分具有营养价值的食物,能够增加人体的免疫力。孕妇怀孕初期容易有妊娠反应,容易呕吐,食欲不振,出现疲劳,精神状态不佳,这个时期要注意保证足够的睡眠,多吃蔬菜和水果,饮食清淡。