你说的情况应该考虑身体的肝郁脾虚,因为肝气不舒脾失运化,肠胃的消化不好等原因引起的问题。再有就是饮食辛辣,爱生气等原因,这样的疾病可以用疏肝理气,健脾利湿的方法治疗,可以用龙胆泻肝丸,越鞠丸口服就可以,注意饮食清淡一些,忌辛辣。
多运动一些,吃的蔬菜水果多一些的好