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患者提问
听很多人说这样不好,对胃不消化。请问晚饭后跑步好吗
我老公很喜欢锻炼,但是他总是喜欢在晚饭后就去跑步,我听很多人说这样不好,对胃不消化。请问晚饭后跑步好吗?
提问时间:2020-03-01 21:09
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
指导意见:您好,正常情况下,饭后两个小时以后再适当运动,是比较科学的,饱食以后剧烈运动,容易引起胃下垂,所以不建议吃完饭以后马上就运动。
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