为什么手掌都是皱皱的

中年女性缺钙可以有多种临床表现，比较典型的会出现四肢酸软无力，腰酸背痛，也会出现食欲下降，脱发等，可以通过骨密度检查来确诊，以及是否达到骨质疏松的程度，以便及时治疗。容易出现缺钙的情况。

可以在医生的指导下口服一些安神、消炎抗菌的药物。也可以适当的补充一些维生素或者抗生素。同时也可以采用食疗的方法，多吃一些红枣薏仁粥，银耳莲子粥。平时睡前可以喝一杯温热的牛奶。

患了类风湿，这可吃些阿司匹林,免疫抑制剂对本病有一定疗效,常用者有环磷酰胺,硫唑嘌呤.也可考虑皮质激素的应用.吃些祛风除痹的中药也有帮助。

多吃食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷，常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。另外，除了保证一定的食量，摄入充足的热卡外，还应多吃些含碘丰富的食品，如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。还有，铁是制造血和蛋白质的重要原料，血和蛋白质担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁，易患缺铁性贫血，致营养素得不到充分氧化，产热不够就易感到冷。所以，人们平时宜多吃富含铁质的食品，如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品和绿色蔬菜等。最后，经常活动活动是必需的，长时间一动不动地坐着，身体产生的热量就太少啦。

根据孩子的情况经常性感冒跟个人的身体有很大的关系，可以联合用药治疗方法，煎服汤药配合治疗，效果要好些，可以起到西药治其标，中药固其本的功效。感冒时可适当应用些双黄连口服液,克咳,康必得,罗红霉素等,这些药物一般药店都可以买到,但最重要的还是体质锻炼，提高身体的免疫力。

症状看多见于的是植物神经功能紊乱，导致失眠多梦。梦多导致精神过于紧张，导致代谢加快，出汗多等。也见于的是体虚的表现。

25岁的男生，还没结婚，不管大腿还是小腿，皮肤都很松，考虑是你缺乏体育锻炼的缘故。建议你每天跑一跑步，或打一打球什么的，以出汗为度，逐渐增加运动量，这样就会增加腿部肌肉。肌肉发达了，皮肤自然就紧绷了。希望你坚持锻炼。

你好根据i所描述的情况考虑患者是身体不好，气血不足，肾阳虚导致的失眠。建议患者去医院采取中医进行辨证论治，治法补中益气，温肾壮阳。养心宁神同时补充微量元素啊

您好`红糖姜水是不能减肥的。红糖水只能养颜和补血之类之用而且红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，增加能量，活络气血，加快血液循环且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。

如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是否有减轻。如果有减轻的话可以用一种前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，可有效减轻前足和足弓压力，是一种有效的前足和足弓减压鞋。这种足底受力的改变，可减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对健康有益无害。负跟鞋在有些三甲医院可以买到。特别注意：对于运动鞋也要加以甄别，很多自称高级运动鞋的，其实是带跟的旅游鞋，这是造成青少年平足的主要原因。任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非，说得很清楚。