你好,肩周炎的诱发多跟肩部劳损,受寒等因素有关的,可在医生指导下使用一正痛消贴膏或者伤湿止痛膏进行治疗,积极针灸按摩治疗吧,平时要加强锻炼,可以模仿壁画爬墙,另外可以做内旋,外旋进行锻炼啊,不要长期久坐,避免肩部受寒啊。