问题分析:你好考虑你是否是因为患有妇科疾病,如宫颈炎或是盆腔炎,所以导致的下腹坠胀以及腰酸不适等症状,建议饮食清淡,意见建议:建议饮食清淡有营养,三餐规律避免吃辛辣生冷油腻的食物,可以挂个妇科,做个血常规以及B超确诊病因对症用药或是予以元胡止痛滴丸和妇炎康片以及头孢(是否过敏),对症用药,祝你幸福健康