意见建议:你的情况可能是视疲劳引起的 视疲劳的话 眼睛就会有酸,涨痛的感觉 眼睛是很重要的,要注意保护眼睛,保护眼睛首先要从饮食习惯做起。
因为眼睛需要眼泪的滋润,而眼泪中含有多种营养物质,其中最重要的是维生素B2;视物的过程需要维生素A的参与;视神经的传导又需要维生素B族的帮助;
预防眼睛的老化需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。