问题分析:你好,经期提前不超过一周的话属于正常,如果你周期一直是这样的话,属于正常情况,每个人都有自己的规律,不是必须28-30天才算正常意见建议:平时注意休息,晚上不要熬夜,注意饮食的均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜多吃五谷杂粮,多吃奶类蛋类食物,保持心情愉快,都有助于经期的正常,祝健康