病情分析: 想减肥的话不要服用减肥药物的,多数减肥的药物含有激素,一般都会出现副作用的,建议您立即停掉,最安全的减肥就是合理饮食科学运动锻炼。
意见建议:如果您是单纯性肥胖都是饮食摄入过多,运动过少,导致热量积聚所致,减肥关键要管住你的嘴,再就是动动你的腿,每餐以7分饱即可,可以饭前喝汤,这样可以减少摄入量,多运动,如快步走慢跑等,多喝水,一定要规律饮食,不要暴饮暴食。