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患者提问
体质差困却睡不着
我的身体一直不怎么好,可能是身体差的原因,我的睡眠也很糟糕,有的时候特别困了,但还是睡不着,这应该怎么办呀?
提问时间:2020-02-15 02:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这种情况有可能是植物神经功能紊乱引起的失眠,一般建议多参加一些体育活动和文体活动,保持心情愉快,不要压力太大,注意营养,如果效果不好,可以再加用一些药物如安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片等。
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