您好,根据您所描述的情况有可能是劳累,着凉或者是缺钙,不能排除炎症的可能性。指导建议:平时要注意保暖,不要着凉,建议最好还是平时注意适当的补钙,饮食要注意增加营养,尽量不要做剧烈的运动,最好还是去医院拍胸片检查一下,看看是否正常。