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患者提问
如何控制打哈欠
我总是打哈欠,不知道为什么,特别影响日常生活,如何控制打哈欠?
提问时间:2020-06-13 03:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
打哈欠多见于平时熬夜休息不好,或者是有脑供血不足等,血压血糖血脂异常,脑动脉硬化等病因导致的,平时规律生活,均衡饮食,避免熬夜,适当运动,多吃蔬菜水果,多喝水,清淡饮食,忌辛辣油腻,刺激性食物。
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