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医生回答
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食用酒是一种保健饮料，能促进血液循环，通经活络，祛风湿。饮酒多少才算过量因人而异。,你好！其实正确喝少量酒对人体健康还是有利的，要注意几个问题：一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。
众多酒类中以果酒之一的红葡萄酒对人的健康最为有利。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3小杯为佳。饮酒量按人的体重来计算，人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克，一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。
空腹饮酒时往往会导致血液中酒精浓度急剧升高，对人体的危害较大。而在饮酒时选择理想的佐菜，不仅能满足饮酒者的口福，同时也减少了酒精对人体的危害。
从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。希望这些对你有所帮助！
