你好!从中医角度对于脾的认识来讲,脾是主运化水湿,主肌肉四肢的器官。从你所说的几个症状来看,应是多与脾肾阳虚,温化水湿乏力有关。
建议平时的饮食宜清淡少盐,多用薏仁、红豆、山药、玉米须来煎水当茶喝。药物可用济生肾气丸与参苓白术散来共同调理试试。