肩膀旁起了包，肿了变颜色了。一碰就疼。

腰间盘突出患者应该到正规医院的骨科进行就诊治疗，患者在日常生活中一定要注意自己的坐姿站姿，床不宜太软，长期伏案工作者注意调节桌椅高度，经常做一些伸腰挺胸运动，加强腰背肌肉训练，秋冬季节应该注意腰部的保暖。

你好，胫腓骨骨折之后一般需要经过3个月之后才能基本愈合，如果做了手术，那么可以早起行功能锻炼，这样的恢复期就会早一点。如果没有做手术的话，可能会畸形愈合，也就会留下后遗症，所以要3个月之后才能渐渐恢复正常，平时减少运动量，尽量平躺抬高患肢有利于消肿，平时饮食可以补点高钙食品。在3个月之内，建议不要住上铺，尽量保护好伤腿，平时可以在医师的指导下行功能锻炼。祝早日康复

需要的、可向医生咨询、平时保护非常重要。下面注意事项是我听来的1、不能久坐、久站2、减少连续弯腰的动作、例如拖地板（可以跪在地上慢慢擦）3、不能提重物或猛用力4、需要站着弯腰做的事情改成蹲着做5、每天做护腰动作

骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。

临床上治疗腰间盘突出方法很多，但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。轻的话可以采用牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。指导意见如果严重就需要手术。你一定要睡硬板床。饮食上要多补钙，多晒太阳。注意不要太劳累，静养很重要。

根据你的症状多是由于劳累，活动过度，或者是气血亏虚导致的组织失养，根据年龄需考虑更年期的影响。建议到医院查一下卵巢功能，血液情况，明确诊断后及时进行相关的药物调理，同时注意生活方面的调理，多喝水，多休息，适当增加营养，新鲜蔬菜水果的量，畅情志，出现不适及时进行检查治疗。

你这种情况是脚踝骨折或手术后引起的关节僵硬，是很常见的，你现在能正常走路无其他感觉说明恢复很好。你这种情况须进一步康复治疗，如每天用热水泡半小时后用手搬着被动活动，活动幅度越来越大，不长时间就可以恢复到可以下楼甚至恢复到骨折以前的情况。医生询问：你骨折的是内踝还是外踝？当时是不是粉碎性骨折？

你好，根据以上描述，各个医院的收费标准不同，我们这的医院是200到300左右。你好，根据以上描述，建议你到正规的医院去打石膏，打石膏也要注意石膏的松紧度。

病情分析:先天性脊柱畸形是动物的各种脊椎形成异常的总称.大多数没有很明显的临床表现,但能造成椎管变形从而压迫脊髓或造成脊椎的不稳定性.这些疾病是先天性的.先天性脊柱畸形包括各种脊椎骨的变形。有些人认为该病具有遗传性,发病率约为1.04%,然而据研究表明许多先天性脊柱侧凸的患者并没有家族脊柱畸形病史.所以你不用太担心,遗传给后代的几率是很小的

锻炼韧带韧性后出现疼痛，也需要考虑肌肉疲劳，再者由于锻炼拉伸后肌肉拉伤。当然如果是现在疼痛，还是需要循序渐进加大运动负荷，而运动期间可以适当热敷，按摩，都可以帮助减轻疼痛。