腰痛,弯腰洗脸，腰直不起来，疼，求指教

指导建议：你好，应听从医院医生指导。缺硒体质更易诱发高血压，所以除了常规的食疗运动之外，建议适当的服用体恒健牌硒维康口嚼片帮助维持心血管系统正常结构和功能，稳定血压。无副作用，希望可以帮到你。

踝关节扭伤可以吃南瓜子。此时受伤部位肿胀疼痛明显，经络阻滞不通，气血运行不畅，此一时期的治疗以活血化淤，行气消肿为主。饮食上以清淡为主，宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤其不应过早地进食肥腻滋补的食品，如骨头汤、肥鸡、牛羊肉等，否则可能导致淤血积滞难以消散，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。

你好，你所说的情况左手腕远端桡骨骨折，保守治疗两月，现在有点错位，手掌上扬和反转受限一般来说要考虑主要是骨折端还未完全愈合所致。不排除会留下创伤性关节炎的可能。一般来说有点错位，手掌上扬和反转受限。要考虑错位的程度和功能受限的程度，如果角度比较大，是需要考虑重新手术治疗的。具体情况最好到当地大一点的正规3甲医院专科医师详细检查咨询一下比较好。

这是所有的骨折以后都有的症状，没有什么特殊治疗的，抬高患肢就行了

。你好，根据你说的情况是可以的，具体是需要你到医院给予检查，根据检查结果给予治疗的

您好、您这种情况考虑与劳累致肌肉劳损有关这么年轻一般不会是骨质增生建议不要长时间保持一个姿势、经常起来活动活动、平时加强锻炼、增加腰背肌力量祝你降

你好，我想问问有没有做手术，非手术治疗者需8周左右的外固定，消肿后更换或调整外固定时常有骨折再移位的危险。外固定最采用者为石膏固定，需要包括肘关节和腕关节，并视骨折部位决定前臂旋转位置，增加复位的稳定性。小夹板固定的好处在于不必使肘腕关节连带受累，但有发生古筋膜室综合征得危险。由于骨干骨折的愈合较关节附近松质骨的愈合缓慢，故康复治疗进程也要相应推迟指导意见你好，饮食方面没有太大的要求，正常饮食，加强营养。不要吃辛辣食物。

你好，根据你说的情况，目前不能拆除石膏的，也不要下地走动指导意见建议这个需要按医生要求治疗，过早活动骨折可能加重，甚至移位，以后可出现慢性疼痛

您好您的问题考虑是旋前圆肌的损伤引起的建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗医生询问：您的问题出现多久了以上是对“前臂一打乒乓球就痛好像肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，可能是过敏引起的皮肤瘙痒、伴有丘疹等症状，可到皮肤科检查帮助诊断。注意卫生避免用手搔抓，避免吃蛋类和海产品以免加重过敏，可口服抗过敏药物治疗。以上是对“我身上起了很多像蚊子咬的包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！