问题分析:你好,你说的这种情况,一般的有可能和您平时饮食生活不合理,脾胃虚寒,肾虚导致的体虚可能性较大的,可以适当的吃一些药物,和平时饮食生活注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用补中益气丸,参苓白术散,或者附子理中丸配合知柏地黄丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,不要吃药期间喝酒的