手指甲变得比较薄,可能和缺乏微量元素是有关系的,一般是由于缺钙锌导致的,尽快的去医院抽血化验微量元素,如果检查是缺乏微量元素导致的,可以适当的补充钙和锌观察,平时还要注意饮食上的调整,可以吃牛奶,骨头汤,小虾皮等食物。