减肥期间也是可以适当的吃一些樱桃的,减肥期间一定要注意营养的均衡问题,可以多吃一些低热量的水果和蔬菜,同时每餐只吃七分饱,不要吃过于油腻的食物,也不要吃零食宵夜,还要积极的进行体育锻炼,可以每天有氧运动一个小时,但是减肥是一个漫长的过程,不能三天打鱼两天晒网,长期坚持下去就会有很好的减肥效果。