问题分析:失眠是一种常见的睡眠障碍,一般和神经衰弱有关。和饮食,情绪,精神等也有关。中医认为心气不足,肝胃不和,肝气郁结,脾胃虚弱,思虑过度,痰火内扰等。
意见建议:平时饮食清淡,保持心情愉快,缓解压力。可以针灸,推拿等理疗。服用谷维素,七叶安神片,柏子养心丸,安神补脑液,朱砂安神丸等。
选用中药镇静安神,健脾和胃,疏肝,养阴等来综合调理效果也不错。