我是11月29号最后一次月经

你好，除了黄豆和黄豆制品(譬如豆腐、豆奶、豆酱、豆浆等)含有天然雌激素之外，还有一些食物也富含植物性雌激素，如人参、当归、紫花苜蓿、大麦、小麦、燕麦、裸麦、豌豆、马铃薯，而甘薯、苹果、樱桃、大蒜、大茴香、小茴香、甘草和红丁香等食物，雌激素含量更高些，都不适合食用。

病情分析：
神经性的耳鸣治疗效果不是很好，听力是逐步下降还是总是这个情况
指导意见：
喝完药酒之后出现的考虑的药物有关系，药物导致的神经损伤，建议加用营养神经改善内耳血液循环的药物治疗，可以中西药配合治疗

病情分析：
平常可以通过食补来如何增强免疫力，食物主要包括多种维生素和微量元素，其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。
指导意见：
这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。还有可以吃一些中药如人参皂苷Rh2（含量16.2%），能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能，对免疫系统具有保护作用。

病情分析：
根据你的描述，考虑老人患有心脏供血不足造成的胸口疼痛的症状
指导意见：
建议，你可以口服丹参滴丸进行促进心脏供血，注意保暖并去医院心内科进行心电图的确诊检查治疗禁忌生气保持心情愉快祝你早日康复

病情分析：
你好！如果月经规律的话，排卵日是在下次月经首日的前14天，在此日的前后各5天（共10天左右）可视为排卵期，只有在排卵期同房才有可能怀孕.
指导意见：
按36天的周期推算，你的排卵期在19-28号之间.你可根据自己的需求采取相应的措施。希望对你有所帮助。

你好，问题分析，肝脏如果气血失调，就会引起肝气郁结症状。如果气血不畅会影响血液的运行，可能会形成气滞血瘀的情况。肝血瘀临床表现为气郁、气滞，体内如果火气过重，会形成肝火。肝气郁结是由于精神、情绪上的刺激所引起的，一般以内因为主。指导意见，建议请有经验的中医为你诊治，对症用药。平时不要吃辛辣油腻的食物，尽量不要熬夜，适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳，保持心情舒畅。

你好，根据你的描述便秘是由于命门火不足所言的水湿不能蒸发沉积在胃肠道里，造成胃肠蠕动过慢。出现大便不同，且干燥。这样也促进肠道蠕动，增强肠道水分增殖肠道益生菌。可以口服乳果糖，香砂平胃丸，麻仁滋脾丸等试试
以上是对“便秘患者疼痛怎么去治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，椎间盘膨出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。

病情分析：
如果患有2mm精液囊肿最好不要剧烈运动。近段时间最好不要进行房事。
指导意见：
这种情况最好到医院做个全面检查。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
以上是对“患有精液囊肿，可以打篮球吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增
指导意见：
强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.