心窝窝那个地方突然疼痛，大

你好，你描述的主要情况是足踝关节扭伤，已经3个月了，还没有完全恢复。如果拍了片子没问题的话，考虑还是软组织扭伤的可能性比较大，可以用红花油外搽，自己按摩一下。以上是对“左脚脚踝内测崴了三个月还在疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以外用丁苯羟酸软膏，最好上传图片，便于分析诊断

经常性的熬夜失眠，会引起内分泌失调，也会引起掉头发等情况，尽量避免熬夜加班，白天要多休息一段时间，多吃一些有营养食物供给机体的需要，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。

这种情况一般需要进行颈椎的检查查看是否存在颈椎间盘的突出压迫神经造成的。一定要注意不能长时间伏案工作可以配合颈椎局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法治疗。以上是对“因为工作原因颈椎疼，可以使用贴膏吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手术虽然把看得见的肿瘤切除了，但肯定会有残癌的，为什么很多人手术之后会出现复发、转移就是这个原因。所以，临床上提倡术后配合中药长期治疗，中药里最有代表的就是“恐治不如控制”这个新闻里最后提到的中药，它是目前最前沿的抗癌药物，被誉为中晚期癌症患者的最后一道防线，记住，任何药都不能完全治愈癌症，这个是控制的最好的。

这个真不知道，不过我生完奶少我妈就说买中药吃，她说以前都说王不留行穿山甲，大姑娘吃了都有奶，也不知道是不是真有那么神

你好，考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.指导意见建议多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

你好，一般来说，坚持跑步，疲劳的话，是可以引起你所说的现象，容易造成疲劳性疼痛。指导意见目前的情况，已经不痛了，还是可以适当的跑步的，但不建议一下跑太多，都是需要一个适应过程的。

你好，上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90％左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌，迅速生长繁殖，导致感染。该病预后良好，有自限性，一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。

常常熬夜的人吃维生素B有好处的，是可以缓解熬夜所带来的疲劳感，同时调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的良好，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂。另外，虽然维生素b有一定的作用，但是还是要尽可能避免少熬夜。也可使用麦芽硒维e片等，同补维生素E，胡萝卜素，维生素A与硒元素等抗氧化物质，化解熬夜损伤。