首先建议您去医院检查,排除鼻部疾患.还有其他一些原因会导致流鼻血,如气候干燥.鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论什么季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象,因此一定要多喝水,还有天气干热时,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血;鼻腔中有异物;或某些损伤鼻粘膜引起鼻子出血.发生此类情况时,可以用冰敷额头,少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物,多吃清淡食物