这个情况有可能是属于局部筋骨劳损血液循环不好,而出现肿胀疼痛症状,暂时可以通过热水泡脚,每次泡20分钟,同时活络油按摩局部,还是无法缓解应该到医院拍x光片检查,以便明确诊断,一般还可以配合针灸理疗治疗,同时服用美洛昔康消炎镇痛。
暂时不要剧烈运动。