你好,根据你的描述你是甲元,一定不要吃咸菜,含碘盐淹制,这样只会使你的病情加重。,建议,一低碘饮食,禁海带紫菜类,二一定不要吃咸菜,这样只会使你的病情加重,可以吃一些营养的食物如果你本身口味吃不下淡,那么可选用各种合淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。