你好,你这种情况我们称之为体位性低血压,是由于人体突然站立,头部血液不能及时满足供应而导致的,建议站立时动作减慢就可以避免这种情况发生,平时生活规律,按时作息,避免劳累,营养均衡以上是对“做着趴着蹲着很长时间站起来就会眼前发黑有时会晕倒是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!