问题分析:您好;这种情况考虑和消化不良、脾胃虚弱有关,建议可以进一步检查大便常规确诊,可以服用健胃消食片,保和丸缓解意见建议:建议注意休息,多喝水,饮食要以清淡、营养为主,不要吃刺激性食物,注意腹部保暖,保证良好的睡眠,保持心情的舒畅,加强体育锻炼