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医生回答
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你好我是邓医生，宝宝大小正常，脐带绕颈一周，有的在后期可以松开，不要紧的，要头位才能顺产哦，现在才31周，做膝胸卧位可以调过来的。
这个是用来纠正胎位不正的锻炼方法。放开腰带，双膝稍分开(与肩同宽，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成90度直角，双手下垂于床两旁或放在头两侧，形成臀高头低位，以使胎头顶到母体的横膈处，借重心的改变使胎宝贝由臀位或横位转变为头位。
每天做2-3次，每次10-15分钟1刚刚做完抬起头的时候或许你会稍有头晕，注意动作要轻缓，从床上起来时、站立起坐都要避免震荡子宫2刚刚做完抬起头的时候或许你会感觉有点热，注意保暖，防止感冒
