动脉硬化不宜多吃咸鸭蛋黄。动脉硬化是碱性物质吃多了咸的都少吃。注意清淡饮食。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。豆腐一天吃2块,直到病好了为止。
多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处,一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。坚果一天吃20克即可。油脂大的不宜多吃。
一天共计吃普通肉包括海里的是2两最多。鱼虾禽类炒菜里的肉都是肉。清溪牌灵芝破壁孢子粉每日3次每次2袋用温开水送服。