你好,根据症状描述考虑荨麻疹可能,和饮食药物接触物刺激皮肤出现红斑风团瘙痒的过敏性皮肤病,抓挠会加重,建议皮肤科面诊确诊后,在医生指导下服用氯雷他定片,免疫调节剂治疗,忌口辣椒海鲜牛羊肉,作息规律,多运动。