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患者提问
心情不放松怎么办?
有三四个月了,精神紧张,胆小,失眠,少语总感觉自己身体有什么病。
提问时间:2020-04-10 23:26
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
这种情况建议先寻找一下紧张,失眠的原因,如压力情绪或者其他,注意调整一下。注意转移一下注意力,适当活动。必要时在医生指导下用药。
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