我睑上开始长老年斑如何去了？

针对于肠道水疗主要是清除肠道内垃圾。可以促进肠道内毒素吸收减少，可以适当的进行减肥，特别是针对于肠道内油脂过剩的病人，适当的增加运动量。同时要多喝水，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物。

你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多指导意见平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱

你好，老年斑也叫脂溢性角化，与家族史，皮肤老化有关系。表现为淡褐色斑疹或是丘疹。岁年龄增加树木增多。对身体健康没有影响，所以一般也不需要治疗。如果是担心影响美观可以考虑激光等治疗。

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，指导意见运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食。

你好，做这类整容手术容易留有疤痕，祛疤是世界难题越早越好。国内没有效果的祛疤痕技术和药品，妆字类批号的是不可能奏效的。推荐美国进口噻咪欧外用即可。药监局备案，比较正规。

你好，根据你描述的情况来看，祛痣后留下一个坑，一般不好恢复的。祛痣后留下一个坑，一般不好恢复的。建议你不要用手去刺激伤口，避免增生。

。你好，在产后半月再用收腹带，睡觉时一定要去掉，适当的活动，可以做提肛运动，可以促进生殖道，腹肌的恢复

你好，你这是由于平时没有好好保养造成的。但从现在开始还是来得及的。指导意见建议从内到外经行调理。饮食要清淡禁辛辣刺激肥厚食物。作息要有规律禁熬夜，定期做眼膜。

隆鼻手术后24个星期左右，禁止戴眼镜，并且要坚持做面部冷敷，在5天左右要保持抬头的姿势，即使在躺着的时候也要用23床被子垫高头部或者背部，这样有助于尽快消肿。

1、早餐：无糖全麦面包、低脂牛奶、水果，蜂蜜水。2、午餐要求食物种类多样化，补充营养，如：新鲜的蔬菜、瘦肉类是最好的选择，肉类最好是脂肪含量上的瘦肉，去皮的鸡肉，鱼虾肉，注意烹调方式不要用油炸或者烧烤，最好用清炖，清蒸，水煮，凉拌等烹调方式。3、因为晚上的消耗比较少，所以晚餐只需少量的热量，可以选择新鲜的蔬菜水果，选择新鲜的鱼虾，尽量避免碳水化合物，避免含糖量大的蔬菜水果，避免脂肪高的肉类，烘烤的食品等，不要超过八成饱，睡前四小时避免进食，睡前一杯热牛奶（低脂或者无脂的），有助于睡眠，并补充钙质。4、配合“芬兰艾森”使你的减肥速度看的见，它是绿色的保健品。没有副作用。合理的三餐搭配，同时加上安全绿色的、无副作用的“芬兰艾森瘦身胶囊”减肥还有什么好害怕的呢