怀孕期间不吃叶酸也可以,但还是可以适当的吃叶酸,因为叶酸可以预防胎儿神经管畸形,而且怀孕期间一定要做好工作,加强营养,多吃富含蛋白质维生素的食物,不要吃辛辣刺激的冷食,多注意休息,熬夜,有规律地工作和休息。