在哺乳期是需要保证营养需要,如果身体需要,可以喝相关药物,这对产后(特别是剖宫产)身体恢复是有利,相关药物宝宝也可以服用,还可以预防新生儿黄疸、吐奶、消化不良腹泻等情况。
对大人和宝宝都是有益。另外,需要多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。