痛风什么不能吃

那么痛风什么不能吃。

1、动物内脏：如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠，含嘌呤高易增加外源性尿酸，加重痛风。

2、蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等；因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸。尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。

3、海鲜、贝壳类水产：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃。因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂ASTA虾青素，可以减少内源性的尿酸来源。所以说有科学的饮食是可以治疗痛风的。

4、高热量，蛋白质含量高的肉类如：熏火腿、肥猪肉、牛肉、牛舌等，蛋白质。含量高的豆类如黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐、豆芽等。同样高蛋白会加重肾脏的负担，尿酸增高，加重痛风病情。

5、痛风不能吃或慎重饮汤：如鸡汤、鱼汤、鸭汤等，因为我们日常的汤类富含。高蛋白，高脂肪，高热量，没有专业的营养师指导进行合理搭配，我们不但不能补充所需营养，而且会加重痛风病情。严格控制以上食物摄入同时尽量多摄入嘌呤含量低或无嘌呤的食物如蔬菜（菠菜等除外）、水果（香蕉等除外），只有这样才能更好的防止痛风的进一步发展