舌头两侧会出现有牙齿印,多是因为脾虚,湿气重导致的,或者因为肝气郁结,肾阳虚等问题所以引起的,一般在治疗上,可以采用中药的治疗,如归脾汤,肾气丸,逍遥散等中成药都可以服用。
平时在生活中还需要注意有良好的心态保持心情愉悦,生活有规律,保证有充足的睡眠,还要多做体育运动,每天早晚在饭后出去散步,劳逸结合,避免过度疲劳,避免吃过于辛辣的食物。