头脑太过于活跃了，夜晚很难入睡，有时候大脑好像不受

抑郁症不是单纯的生理问题，中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的。因为人会重复他生病的模式，除非人的心灵得到解放。

病情分析： 你是失眠症，吃谷维素可以营养神经，这样对你的症状改善也有帮助。意见建议：可以吃谷维素，我建议你在加上维生素B1和B12这样效果会更好。

指导意见：你好, 你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

心理分析：这种情况应该是由于妄想、幻觉等导致的精神病性心理问题的表现症状，和行为异常表现。心理指导：建议你到精神科专科医院进行治疗，在病情的稳定期可申请家庭心理医生的帮助。通过心理咨询的方式来改善，完善自己社会功能，增加社会支持。

问题分析：宝宝睡不安稳一般有以下原因：一是缺钙：宝宝往往伴有枕秃、多汗、烦躁等情况。可到医院做一血钙化验以确诊。二是生活不规律：如睡前吃得过饱、白天玩得过于兴奋意见建议：也可能是正常情况的：如宝宝睡着时忽惊忽跳的，但确定没有醒来，同时宝宝各方面生长发充正常，则属于正常现象，不必过分担心，这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的。

问题分析：您好！把心里憋着的东西释放出来是心里话说不出口吗。意见建议：这样的情况是压抑导致的，可以找个地方大哭一场、对着山谷狂吼几声，或者与好友一起沟通交流，倾诉一下自己的心声，说出来就会好受一些的，不要憋着闷着，祝您健康快乐！

指导意见：做梦可能气血虚弱，治宜补气养血 。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。

您好！保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。克服失眠的心理调适方法： 　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。 　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。 　七、限制白天睡眠时间，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 　另外，对于部分较重的患者应采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，同时配合专家指导,如需帮助可以拨打我们网站上的免费电话咨询，祝早日摆脱失眠的困扰！

指导意见：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

你好！本患者觉得周围的人害他，说明他已产生幻觉，是大脑功能紊乱所致，其病因不排除人际关系紧张或因精神刺激及思虑过多、睡眠不好影响所致。就该症目前国内外抗精神类西药治疗有一定的控制作用，但不能根治，副作用大，依赖性强，一旦药量不足或停药就会复发，这不排除他是因此而做过6次院。如果为了根治，我们建议中医中医药治疗，他是有希望痊愈的。详情可通过联系了解。