耳鸣有多种原因引起,神经性的耳鸣不太好治,神经性的耳鸣往往呈高调蝉鸣音。耳鸣时间长了往往伴随听力下降,建议你去耳鼻喉科检查一下听力是否有下降,如果有要及时治疗。
脑袋紧绷这要具体做检查,具体看看才能回答。