运动性疲劳怎么缓解

一般表现为；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感觉及麻木异常等。治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法，卧床休息2、药物治疗3、牵引疗法4、物理治疗5、推拿治疗6、针灸治疗7、封闭疗法8、小针刀疗法等。腰间盘突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。不要做弯腰又用力的动作

你好，对于你说的情况考虑，糖尿病治疗的原则为：持之以恒、综合管理。糖尿病的治疗不仅包括高血糖的控制，尚需同时针对一些合并症（如高血压、脂质代谢紊乱等）和各种并发症等采取综合治疗。糖尿病患者要注意饮食上不要吃过多糖，淀粉多的食物，平时的饮食要注意少糖，淀粉，尽量不吃糖，如蔗糖，蜜糖等，注意平时少吃多餐，可以吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜等可以吃的，少吃面食，土豆，苹果，香蕉，甘蔗等食物。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

你好，根据你说的情况，这一般食物相冲不严重，你可以一个小时后再吃猕猴桃就可以了，要多喝水，多注意休息。

生完小孩儿后可以6到8周进行同房，生完小孩之后要定期做复查，同房的时候要检查子宫是否恢复，如果子宫恢复健康以后才可以进行同房。有的6到8周的时候还没有恢复。这个时候同房时间要延长。平时要多吃一些有营养的食物有助于身体加快恢复。平时要注意保暖。不要离辐射大的环境近。每天可以适当的开窗通通气。饮食要规律。不要经常通宵熬夜。

首先给您普及下知识：孩子发烧一般都在下午、晚上。发热原因最常见就是感冒。对于降温，主要有两种：药物和物理降温。物理降温就比如用用冰冰贴；体温大于38.5摄氏度用西药解热镇痛药（美林或泰诺林），但此种药物只对症不解决根本问题；还有就是中药可以起到解决根本问题的作用。

你好，根据你的描述这种情况多考虑是同房后有怀孕的可能，需要过一段时间检查一下才能确诊的建议最好在同房后的40多天后做个抽血检查一下才能确诊是否怀孕的。测试一下确诊即可。

可能是患了疱疹，建议你用阿昔洛韦软膏或酞丁安擦试试。如果是有水疱建议你使用消毒的棉签粘上碘伏消毒后，然后使用无菌的注射器枕头刺破后水疱再次擦酞丁安效果更好啊，也可以同时口服抗病毒药。

这个不会的呢，怀孕后还是要多吃些有绿色的蔬菜的呢，不要挑食，这样子宝宝的营养也是会吸收的比较好的呢额

一般食物在冬天需要24小时内吃完，而在夏天则需要在8小时内吃完。一般不建议吃隔夜饭，因为一旦食物隔夜，就会产生致癌物质，吃进人体反而得不偿失，容易增加得癌症的几率。每次做可以少做点，够自己吃就行，不要做得过多，容易造成浪费。

你好，你所说的情况一般来说表面抗原越高，是越不好