耳鸣多是神经性的,因此建议您吃点营养神经扩血管的药物治疗,可以尝试银杏叶提取物片+甲钴胺片口服治疗。另外,还建议您尝试习服疗法,就是网上有一些针对耳鸣的音乐和声音,您可以耐心的找,当听到哪一个的时候耳鸣明显减弱或者听不到了,那么未来睡觉之前就听这个声音或者音乐入睡。